南充一中心理健康课陈镜有老师以“复合情绪管理”为主题为初一同学带来成长性团体辅导活动，在课堂中促进学生的共情与支持，帮助学生增强日常应对压力的能力，提升学生幸福感。
邀请川北医学院心晴工作室来为初二同学开展以“生命、幸福、优秀”为主题的团体辅导活动，用医学的视角来为学生幸福的成长注入新动能。
创意绽放，寻找小确幸
创意绽放，寻找小确幸
在寻找“小确幸”的活动中，同学们以漫画和手抄报的形式，展现了他们对幸福生活的独特理解。无论是漫画中活泼可爱的动物角色，还是手抄报中精心设计的版面和插图，都充满了创意和想象力。这些作品不仅展示了同学们的才华，更传递了他们对幸福生活的追求和向往。
欢乐游园 心理体验乐翻天
欢乐游园 心理体验乐翻天
5月的操场上，一场别开生面的心理游园会正如火如荼地展开。换杆游戏、传递呼啦圈、舒尔特方格、Stroop游戏、心理阅览区、留言祝福区……各种有趣的活动让同学们在轻松愉快的氛围中，感受到了心理健康的重要性。他们通过参与游戏、观看展览、分享心得等方式，增进了彼此之间的友谊，更提升了自我认知和心理调适能力。
换杆游戏
传递呼啦圈
留言祝福区
快乐寻宝套圈圈
急救我最行
舒尔特方格
“5.25我爱我”心理健康讲座的主题围绕“珍爱生命，关爱自己”展开，强调自我关爱的重要性，以及如何通过积极的心态和行动来维护个人的心理健康。此次讲座，在情绪管理与心理调适、应对压力与挫折、提升自我意识与自我认知、建立积极的人际关系等方面对学生成长具有重要意义。
南充一中（本部）心理健康月活动在欢声笑语中圆满落幕。通过一系列丰富多彩的活动，同学们不仅学习到了心理健康知识，更感受到了幸福生活的美好。我们相信，在未来的日子里，这些活动将成为他们成长道路上宝贵的财富和回忆。让我们携手共进，让幸福伴我们成长！
（本文部分图片由川北医学院邓英杰、郑茹意同学提供）
